Cobre + Estanho.

"Ele tem pó de talco nas pernas?"

Palavras de um amigo meu quando viu esta foto... pois aqui o Paul de moreno tem pouco. É o que dá ter um lado da família com ascendência nórdica. Só pode... E além de ter uma pele muito clara, também vem uma enorme facilidade em apanhar escaldões. Nada bonito...

E como tal, tenho que evitar apanhar sol durante muito tempo, especialmente sem qualquer protecção na pele. Mas finalmente comprei um protector solar factor 50 =D (obrigado pela dica C.), o que tinha por ali, era factor 20 e já tinha mais de um ano (parece que tem prazo de validade...).
Agora já é seguro andar mais vezes com menos roupa e com o sol que tem estado vou começar a usar protector no dia à dia.

Casa ou Lar?

Para construir uma casa é necessário muito trabalho, muita dedicação, um esforço conjunto e muita paciência. Mas devemos ter atenção e não confundir casa com lar.
Pois para construir um Lar apenas é necessário Amor.
Amor que se respira, Amor que se sente, que se absorve e que contagia. Amor que compreende e que respeita. Amor que acalma e que ilumina. Amor que envolve e que aquece. Amor que fortalece.
Amor que se mantem presente em todas as situações, quer faça sol ou chuva ou mesmo aquele tempo meio esquisito... nem chuva nem sol, nem frio nem quente.
O Amor transforma qualquer local, tanto fora como dentro de nós, em algo que podemos chamar de Lar.
Quero ser o teu Lar =)

Thank you.

Inspirador, fantástico...

E relembra o que por vezes esquecemos. Estar gratos por aquilo que temos e raramente damos atenção. A beleza que nos rodeia e que mal reparamos, ou nem sequer temos consciência que está lá.

Está tudo aqui, em nós e por vezes passamos vidas à procura de algo... que sempre esteve aqui em nós.

...


Today is THE day that is given to you. Today is a gift to you, and you should be grateful for it. Enjoy it.

Adorei.

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no ponto.

OLÁÁÁ =)

Live and die on this day...

"Once more into the fray...
Into the last good fight i'll ever know.
Live and die on this day...
Live and die on this day..."
- The Grey


Vi há pouco tempo o filme "The Grey" e gostei de ler isto, faz-me lembrar algo que por vezes digo quando acordo.

Acordei. Mais um dia que estou vivo, mais uma oportunidade para lutar. 

Comfort Zone

Acredito que funciona mais ou menos assim. Se passamos muito tempo na zona de conforto, com receio em enfrentar alguns medos, não chegamos à zona de crescimento. Se tentarmos sair desta zona de tempos a tempos, acabamos por crescer mais um pouco. Mas nada impede de voltarmos a esta zona, onde nos sentimos seguros, protegidos... à vontade =) Nem que seja como forma de recuperar energias.
Por cada vez que saímos da zona de conforto e experimentamos coisas novas e crescemos, esta zona inicial de conforto começa a crescer.  E com o passar do tempo, reparamos que a nossa zona de conforto fica cada vez maior.

E isso é bom =)

PS: Depois digam-me como se faz isto sempre... é que ainda só o faço de vez em quando.

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Desculpa coração... devia ter-te avisado que ela ia sorrir...

Batimento cardíaco.

Gosto quando me fazes falhar alguns batimentos... gosto que tenhas acesso e controlo à forma como ele bate. Ora mais devagar e relaxado quando falas e cantas... ora bem depressa quando te ris e olhas para mim. Gosto de fechar os olhos e ainda te ver... a sorrir para mim.

Isto sou eu... a tentar dizer que gosto de estar contigo.
Isto sou eu a dizer que gosto de ti.

Go for it =)

Para ti, que não consegues ver o vídeo =)

Temos 24h por dia, assim como qualquer outra pessoa. 

Isso é comum, o que não é comum é a forma como usamos essas 24h.

danças.

Vejam só as coisinhas boas que se podem encontrar quando se passeia pelo Porto =)

Um fantástico espectaculo com o nome "Liberté" dado pela Allatantou Dance Company (podem ver pormenores aqui).

E uns vídeos, desculpem a qualidade da imagem. Gravar com o telemovel dá nisto.

http://youtu.be/UnE-Zdfs01M

http://youtu.be/DCXckFBLngg

http://youtu.be/FxZneisJSqU

E depois de uns bons momentos passados, no caminho de volta a casa passo pelos Leões onde estava um grupo engraçado. Também a actuar =)   Foi curioso ver num espaço tão curto de tempo e espaço, duas demonstrações de culturas diferentes. 

http://youtu.be/f5hM5FS3Asw

http://youtu.be/Ow-Jg30AlRA

Foi bom de ver, ambos =)